柠檬片可用于补充维生素

柠檬片可用于补充维生素
  • 发布日期:2019-03-04 12:14
  • 招商区域:广东 浏览次数:228
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  • 用法用量:详见说明书
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2019-03-04 12:14 招商发布时间
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详细内容

  维生素是人体不可缺少的一种物质维生素,所包含的种类也比较多,想要补充维生素的话可以使用柠檬片,相信人们对于维生素的作用都是比较了解的,所以生活中务必要多要补充维生素,每一种维生素的种类都不能够缺乏,否则对身体健康也是有一定影响的。

  为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物,柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。 [1] 柠檬 小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质,卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形,果皮厚,通常粗糙,柠檬黄色,果汁酸至甚酸,种子小,卵形,端尖;种皮平滑,子叶乳白色,通常单或兼有多胚。花期4-5月,果期9-11月。

  柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,防止心血管动脉硬化,降低胆固醇等作用。柠檬片过敏者禁用,过敏体质者慎用。柠檬片性状发生改变时禁止使用。请将柠檬片放在儿童不能接触的地方。

  有人担心用热水泡柠檬,会损失维生素C,其实柠檬的酸性较强,VC在酸性条件下耐热性较好,一般来说泡柠檬片的水温度高于60度也是可以的。柠檬钙是微溶于水,也是制作补钙产品的良好材料。但用热水泡柠檬,酸味会更浓一些。柠檬酸不会像草酸那样促进肾结石,相反还能有利于食物中钙、镁、铁等多种矿物质吸收,对肾结石的预防也有利。

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